Tipps für Powerlifting Anfänger | Podcast #018

Eric Hinzpeter
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Was müssen Anfänger im Powerlifting beachten? Lohnt es sich strikt seine Ernährung einzuhalten und gleich mit einem Plan einzusteigen? Und wie genau sollte man anfangs eigentlich trainieren? Unsere Meinung erfahrt ihr in dieser Episode Planet Powerlifting!

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