JTS Powerlifting 2.0 A.I. Coaching Erfahrungsbericht | Podcast #019

Kann das Training einer künstlichen Intelligenz überlassen werden? Ist das sogar besser als ein menschlicher Coach? Und werden bald Maschinen die Welt übernehmen?

Okay, einen Schritt zurück. Während Eric schon seit längerer Zeit mit der Juggernaut Training Systems A.I. trainiert, hat Julia erst nach Wiedereröffnung der Gyms damit angefangen. Unser Feedback zur neuen Powerlifting A.I. 2.0 – Version findet ihr in diesem Podcast! Dabei gehen wir u. a. auf folgende Punkte ein:Wie läuft die Anmeldung, wie die Planung des Trainings?
Welchem (Trainings-) Prinzip folgt die App?
Ist das System für Anfänger geeignet?
Wie empfinden wir die Anfangs- vs. die Endwoche vor dem Deload?

Wir hoffen euch hat der Podcast gefallen! Lasst uns gerne einen Kommentar mit eurem Feedback oder weiteren Vorschlägen da!

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